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一碗腊八粥,煮出人间最为平淡的清欢

浏览量52.5万 文章作者灵隐寺公众号等整理 发布时间2021-01-20











“腊月八日,恭遇本师释迦如来大和尚成道之辰,率比丘众,严备香、花、灯、烛、茶、果、珍馐,以伸供养。

——《敕修百丈清规》


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腊八节的传说


农历腊月初八 又称“腊八”

这一天

不仅是我们中国传统的“腊八节”

也是佛祖成道的纪念日



‍‍‍‍‍‍‍佛说,每个人都是一颗种子

撒在人世间精力磨难,不断修心

然后拂去心上的微尘

还内心以清明


如一碗腊八粥

轻熬慢煮

煮出了四圣谛八正道

煮出了人间最为平淡的清欢

谢轮

佛教音乐人、诗人/编剧、禅意活动设计者、跨界艺术策划人

著有《佛道祖庭》《我只在我眼里》等书


《腊八节的故事》由谢轮作词

他用精炼、慈悲的言语

讲述了佛祖释迦牟尼成道的故事

◆◆

释迦牟尼本是古印度北部

迦毗罗卫国净饭王的儿子


他见众生受生老病死等痛苦折磨

又不满当时婆罗门的神权统治

决心舍弃王位,出家修道



佛祖在树林里苦修了六年

每一天只吃一粒麦子

穿树皮做的衣服

甚至睡在墓地之中


然而佛祖受尽苦难

也并未找到真正的解脱之道

经过反省

最终佛祖放弃了苦修


他想到河里清洗一下身上的尘垢

却因身体羸弱,无力爬回岸上




这时一位牧女从旁边经过

将他拉上岸

牧女给了他一碗用羊奶和米、栗熬成的粥


佛祖喝下牧羊女的这碗粥后

体力得到了恢复

他来到了一棵菩提树下

在树下铺上了吉祥草

佛祖禅坐在了吉祥草上


并发下誓愿:

今若不证无上菩提,宁碎此身,终不起此座!



佛祖禅定了七七四十九天

腊月八日这天早上终于在菩提树下悟道成佛

正如谢轮老师词中所写
腊八佛成道 正觉在拂晓
三界有导师 从此创佛教大地皆震动 山河齐动摇皈依有佛宝 圆成菩提道皈依有法宝 调伏众生药皈依有僧宝 人生来引导



佛祖证悟到了解脱一切苦的终极大道

这个终极大道用梵文来发音就是

“阿耨多罗三藐三菩提”


后人不忘佛祖所受的苦难于

更不忘牧羊女给予佛祖的那碗粥


于是在每年腊月八日

人们便“仿效牧羊女 粥用七宝熬以各种香米和果物煮粥供佛
腊八粥由此而来


熬制腊八粥的传统食材

包括大米、小米、玉米、薏米、

红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类

美味又营养


完整歌词欣赏


 腊八节的故事 
词:谢轮
曲:黄慧音唱:黄慧音

腊八佛成道 正觉在拂晓三界有导师 从此创佛教大地皆震动 山河齐动摇皈依有佛宝 圆成菩提道皈依有法宝 调伏众生药皈依有僧宝 人生来引导


腊八佛成道 诸法因缘造众生皆佛性 妄想多颠倒天鼓齐鸣响 诸花空中飘皈依有佛宝 圆成菩提道皈依有法宝 调伏众生药皈依有僧宝 人生来引导


皈依有佛宝 圆成菩提道皈依有法宝 调伏众生药皈依有僧宝 人生来引导腊八佛成道 佛恩难以报仿效牧羊女 粥用七宝熬广结天下缘 福寿一碗包


腊八佛成道 佛恩难以报仿效牧羊女 粥用七宝熬广结天下缘 福寿一碗包

皈依有佛宝 皈依有法宝

皈依有僧宝 皈依有佛宝

皈依有法宝 皈依有僧宝






今天是腊八节
让我们广结天下缘以粥供养佛以粥为世人布施!

灵隐寺腊八节送温暖
来源于灵隐寺公众号等整理