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如何对治懈怠?

来源:南普陀寺 2022-05-25 11:16:31

如何对治懈怠

懒惰、懈怠是很多人会有的习气毛病,对治的方法就是精进。当意识到自己有懈怠的心态时,就要赶紧把心提起来,要想到自己该做的事情还没做完,要想到人身难得,要想到人生无常,明天和意外不知道哪一个先到,哪有时间用来放纵自己,这时候只有好好修行才可以。

所以说还是要给自己定一些功课,可以少一点,但是给自己规定什么时间做什么,要怎么做,然后每天坚持完成它。不能给自己找借口:今天身体不舒服,很累,要休息,先不做了,明天再继续吧。这样是不行的,功课定下来,再累也要做完,做完了再好好休息一下,然后再用饱满的精神去完成其他事不是更好吗?

有人会说,刚开始定了功课,我很精进的完成了,但是每天都是那些功课,时间长了,就容易疲倦了,没有那个动力了。对于凡夫来说,一时的勇猛心很容易生起,但是坚持并不简单,这通常是觉得每天功课都那样,也没看到什么实质性的效果,提不起信心,就容易陷入疲倦的状态。我们要对自己所追求的东西存有坚定不移的信心,在修行路上,要学会自我激励,要告诉自己做任何事情都要专一、不退心的去做,佛经中说“制心一处,无事不办”,我们现在这点功课,只是暂时的看不到利益,但是该有的功德都在,若能坚持不懈、锲而不舍的去精进行持,终有一天会“花开见佛”。

对治懈怠这种状态不是那么容易的事情,还是要自己慢慢去做,贵在坚持。也不要害怕自己有这样那样的习气毛病,我们要做的是在发现自己有这些习气的时候,用正确的方法对治它,这就是修行的意义。

  责任编辑:隆慈

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