人们开始对比自己的样貌是否符合大众的审美要求，继而否定自己。在摸索不到自己的同时，在容貌上又不被大家认可，认为改颜便能改变一切的想法开始萌发新芽。对自己的素颜避之不及，转而开启了美颜滤镜的道路，让真面目从此一去不复返。

从心理上，人们习惯活在别人的世界里，想做别人的理想型，却在自己的路上迷失方向，错误的追求导致自己烦恼和痛苦。我们总认为别人认为的好才是好，功成名就一定要有财有名有样貌。所以无法更深一层地去认识自己，进而引发了素颜容貌的焦虑。

其中也离不开精神食粮的匮乏、对容貌太过集中的注意力和追求，还有归根究底的不自信。这些使我们只关注自己的容貌，看不见周遭一切事物的美好。

相由心生

俗话说：“相由心生。”经典有云：心生则种种法生”。心平则妄想不生。一个人的长相，有部分是父母给的，有部分是自己宿世所造善恶业所感而来，甚至与父母的缘分也是自己所造作而来。所以相貌多是自心善恶所呈。若能深知因果，便不会一味地认为全是父母的错，给了自己这样的脸，乃至对父母加以抱怨。