所以说福德分的修习，核心就是打开我们的心量。慢慢的让自己能够心包太虚，量周沙界。慢慢的开启我们内心的爱心，对自己、对周围人、对社会有一份情怀，有一份关爱，这对我们福德的增长、身心的健康，人际关系甚至是财富、社会地位都是至关重要的。

如果没有从这样的角度来培育我们的福德，即使我们通过努力在某一方面获得了成功，但是你会发现你的福报是不全面的，会有各种各样的缺陷出来。这就是关于福德分。

福德分的培育其实也是一个漫长的过程，它的具体细节还要经过很多的修炼。

有的人在这个过程中可能会说：“我也很想打开心量，但是我觉得自己的心有的时候很大，有的时候就像针尖。”我们以前在教慈心禅的时候，让大家默诵：“愿一切众生快乐”，结果有一位同学就举手告诉我，他说：法师，我觉得这句话我不太能接受，我可以愿其他的众生快乐，除了我家楼上的邻居！因为天天跟邻居吵架，他太烦了，不愿意祝福这个邻居快乐，所以他不能接受。当说愿一切众生快乐的时候，他的心就特别的抗拒。但换成说“愿一切众生快乐，除了我的邻居”，这时候他就好受一些。

但是如果这样的话，你会发现你所不愿祝福的人就像一根刺，一直在你心里扎着，直到有一天，你能够突破自己，拔出了心里的这一根刺，那个时候你才真正自由了。突然进入一个天高地远、无限的开阔的境界，终于不再受困于某一个人、某一件事、某一个问题。

当然，心量的打开，实际上是需要一个过程的，需要长期的修炼，需要经过很多的学习跟修行。渐渐地去培育这一颗心，它就能够成长起来，变得强大。

福德分已经很重要了，但是光是有福德分，没有智慧分还是不够的。有了福德，你可以活得挺开心，但是不一定能够保住自己的福德。其次就是自利利他的能力不一定能开启，依然很难照顾好自己，照顾好他人……

（未完待续）

来源：戒幢法雨