有一信士请示无德禅师道:

“禅师!我学禅多年，但仍不能开悟。尤其对经典上所说的地狱与天堂深深怀疑。除人间外，哪里会有什么天堂地狱呢?”

无德禅师并没有立刻回答他的问题，只叫信士去河边提一桶水来。

水提来了，无德禅师指示信士道:“你看看水桶里面，也许会感觉得地狱与天堂的不同。”

信士将信将疑，就聚精会神地看着桶里的水，看了一会却什么也没有发现。信士正要发问，无德禅师突然将他的头摁到水里，信士痛苦地挣扎着，就在快喘不过气来的时候，禅师松了手。

解脱痛苦的信士呼呼地喘息着，不由责骂禅师道:“禅师你真太粗鲁了!在水里无法呼吸，你要知道那痛苦像在地狱一样。”

禅师毫不生气，平和地问道:“现在，你感觉如何?”

“现在，呼吸自由，我感觉好像在天堂!”

禅师庄严地开示道:“只一会工夫，你已从地狱天堂回来了，为什么你还不相信他们的存在?”