【少林寺官网讯】2021年12月27日，辛丑年少林寺打禅七圆满解七，110余名禅和子在禅堂经过四十九天的昼夜行道，一心参究，修持越发精进，在了生脱死、明心见性的道路上更加稳健。

挂解七牌

那么，在这四十九天中，禅和子是如何修行的呢？少林寺打禅七的规矩刚正，要求严格，每天早晨三时二十分起床，晚上十一时四十五分休息，禅和子在禅堂里面要坐禅和行香。坐禅是以燃香来计算的，故又称坐香。禅堂是丛林僧众集体共修的地方，因此禅堂的规矩很多。在禅堂坐香要遵循祖训，一心不乱，精进不怠，通过参话头，如参“念佛是谁”“如何是祖师西来意”等，来克期取证。

行香