人生中难免有不快和忧愁

而每一天都是崭新的

所以我们应该学会忘记忧愁和不快

因为那都将是昨天的事情

过去的就应该让它过去

重要的是我们要把握好今天

不要对昨天念念不忘

也不要预支明天的烦恼

人生苦短，我们应该珍惜每一分钟

切勿在虚幻中浪费我们最宝贵的时间

只有珍惜每一分每一秒

我们才能在短暂的人生中享受到乐趣

一天，一个比丘来拜访禅师，请教修道用功的方法。他问禅师：“禅师，您也用功修道吗？”

禅师回答：“用功！”

比丘又问：“怎样用功呢？”

禅师回答：“饿了就吃饭，困了就睡觉。”

比丘有些不解地问道：“如果这样就是用功，那岂不是所有人都和禅师一样用功了？”

禅师说：“当然不一样！”

比丘又问：“怎么不一样？不都是吃饭、睡觉吗？”

禅师说：“一般人吃饭时不好好吃饭，有种种思量；睡觉时不好好睡觉，有千般妄想。我和他们当然不一样。”

是未知的存在，明天的事情只属于明天，今天的人永远不可能解决明天的问题。可是许多人都没有生活在现在，他们总是把时间和精力浪费在瞻前顾后这件事情上。

这些喜欢瞻前顾后的人就像故事中的禅师所说的那样，吃饭时不好好吃饭，睡觉时不好好睡觉，在其他时候他们同样喜欢让自己沉溺于各种痴心妄想之中。这使得他们总是在“得不到”和“已失去”两种痛苦的状态之间摇摆不定，并且总是抱怨自己的人生毫无乐趣。

佛家常劝世人要“活在当下”。什么是“当下”呢?简单地说，当下就是我们眼前的人，身边的事，此刻的心情。“活在当下”就是要不悲过去，不喜未来，全心全意地去关注眼前人、身边事，还有我们心里那些瞬间的感动。

印顺大和尚说过：“不管是曲折还是平淡，它都已经过去，并不重要，重要的是当下，我们不要追逐一朵飘过去的云。”

看看在城市中终日忙碌的我们吧，我们面对堵车的街道抱怨不停；我们在超市中购物时毫无耐性，就像没头的苍蝇；我们坐在沙发上拿着遥控器不停地变换着电视频道……

如果我们不想在这样的生活中匆匆老去，并想知道如何享受已经拥有的时间、金钱和爱，答案其实很简单，那就是让自己过好今天，把今天的事情做好。

来源：成都三圣禅寺