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用料:
黄豆 40 克、花生 30 克、水 1200 毫升
制法:
1、将黄豆、花生浸泡 6—16 小时,备用;
2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。
功效:
补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。