仰山慧寂禅师问沩山灵佑禅师：“百千万种现象一起来的时候，该怎么办？”

沩山说：“青不是黄，长不是短，诸法各住自位，非干我事。”

许多问题都是围绕着“我”而产生的。

人间的凡夫不可能离开“我”，任何事情都是为了“我”。

“我”需要、“我”不要、“我”喜欢、“我”讨厌……凡事不论内外大小，都是跟自己发生关系以后才来得重要，若跟自己没有关联就无所谓。

不过，我的事虽然最要紧，却也最让自己困扰；而因为有“我”存在，把他人当做对象，一切都从自己立场出发与别人相处，也就困扰了别人。

对称心的对象想占有他、利用他，不顺意的想对付他、抗拒他、离开他。这些都是围绕着“我”而产生的身心行为反应。