“如理思维”的一个总的参照原则：

首先，这个思维它是引导你走向放下，让你的心更轻松、更轻盈，而不是更沉重；第二，让你的心指向于理解、接纳，而不是愤怒，就是说没有那么暴躁；第三，让你的心产生出一种悲悯，不伤害，有一种爱心。那么这样的思维模式就是如理思维，在佛教里被认为是正思维，就是“出离思维、无嗔思维和不害思维”。

如果我们的思维模式引导我们的心不发怒、不伤害；引导到关爱、关怀；引导我们放下。那么这种思维是正确的，是好的。如果发现你的思维让你更沉重、更愤怒了，更想伤害自己和他人，这肯定是有不正思维的。我们就要检查自己的思维模式，重新找到一个恰当的思维方法。只有跳出个人认知的局限，破除自我中心，避免片面，如实观照我们的贪欲、嗔心、邪见，才能止息心中的烦恼，内心变得安宁、通达和自在。

所以，佛法的修心之道是非常广博的，可以从多角度来思考和实践。在这个调伏烦恼、净化心灵、提升生命的过程中，我们要多听闻、多思考、多实践，不断的强化和提高我们灵活运用佛法的能力。入于宝山，就不要空手而回，我们学习了佛法，就要从佛法里面吸收智慧的能量。

祝愿大家在未来修习佛法的道路上，都能吸取慈悲、智慧和方便善巧，让我们烦恼不起，让我们的身心得到滋养，有能力自利利他、成就充满价值的圆满人生。祝福大家！

来源：戒幢法雨