袁了凡给你讲道理啊，如过在杀生，如果想不杀生，就要这么想：即思曰：上帝好生，物皆恋命，杀彼养己，岂能自安？动物都是有生命的，你忍心把它杀了来养自己吗？家里养只鸡、养条狗，长大了，把它宰了自己吃，肯定心里不安。袁了凡讲道理，且彼之杀也，既受屠割，复入鼎镬，种种痛苦，彻入骨髓，你要想，它在被屠宰的时候是很痛的，杀猪场那些猪被屠宰的时候惨叫的声音，因为你是有恻隐之心的。但这个时候袁了凡讲的不是心，讲的是理，他不从心上跟你讲，他从理上讲，他不讲恻隐之心，他说你要想到它会很痛。鼎镬，放到锅里去煮，种种痛苦，彻入骨髓己之养也，珍膏罗列，食过即空，疏食菜羹，尽可充腹，何必戕彼之生，损己之福哉？我自己吃萝卜青菜，我就能活，我干嘛非要吃肉，残害动物的生命，来损自己的福报，这就是讲道理呀！

原文：又思血气之属，皆含灵知，既有灵知，皆我一体，纵不能躬修至德，使之尊我亲我，岂可日戕物命，使之仇我憾我于无穷也？一思及此，将有对食痛心，不能下咽者矣。

血气之属，动物有动物的血，人有人的血。都有灵知，小猫小狗，尤其是小狗是很有灵性的，我们说狗通人性。皆我一体，量子纠缠，万物都是一个，宇宙大爆炸，万物都是能量。哪怕你不能使之尊我亲我，你也不要去伤害它的生命，不要让它仇我憾我，不要让这个动物对你仇视。有人说，动物也是会报仇的，动物也是会报恩的，也会有这种例子的报道。

一思及此，将有对食痛心，不能下咽者矣，一想到这些，你就不吃肉了，这是从理上改啊，给你讲道理。