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所以,当面对情绪时,我们只需静静地做一个旁观者,看着它就好了,不需要再额外做什么,仅仅是保持这份清醒的觉知,安住于当下的观察,便会发现:情绪是无从生起的,才生即灭,连“扎根”的机会都没有,便消融于无形。无生亦无灭,唯有那“觉知”的状态,才是处理情绪最好的方案,并非与情绪相对抗,只是平静的看着就够了。觉知情绪的虚幻后,我们便不再被它所欺骗,也不再被情绪所主宰,我们方能做到境随心转,非心随境转。
佛欢喜日、盂兰盆节:农历七月十五又称“佛欢喜日”或“僧自恣日”,是大众夏安居九十日清净守护、实践戒法的圆满之日,所有僧众会将修行体悟向佛陀一一报告,诸佛菩萨见弟子道业有成,感到欣慰和欢喜,安居到此结束。
2018年8月23日(周四),农历七月十三,恭迎大势至菩萨圣诞日。大势至菩萨,是阿弥陀佛的右胁侍者,与阿弥陀佛、观世音菩萨(阿弥陀佛的左胁侍)合称为“西方三圣”。
观音菩萨以大悲救度为主要的德行,但是蕴藏于大悲之后的,乃是无边的大智,所以在中国佛教界最为流行的《般若心经》,即由观世音菩萨所宣讲,所谓:“观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。”即是最好的表现。
农历六月初三,是韦驮菩萨圣诞纪念日。韦驮菩萨,又称韦驮天,原是印度婆罗门教的天神,为天王座下三十二将之首,后来归化为佛教的护法天神,是佛教中护法金刚力士的代表之一。