胡赳赳：为什么起心动念不可以不慎重？
导 读
在这个纷扰的世界中，如何安顿好自己的身心，是每个人要修炼的课题。
“心念就像天上的云，你是否能做到让‘白云’自由来去，内心像镜子一样无所扰动？”
在第一期《胡赳赳的8堂通识教育课》上，胡赳赳先生跟学员互动时说。
胡赳赳先生认为，念起心觉里的“心”跟降伏其心里的“心”不是同一个概念，前者像镜子一样可以映照出万物，后者则是时时变化的念头。
如何让自己时刻处于轻安的状态中？
“当你能做到知行合一的时候，你所有的心念和行为是一致的，人体就通畅了。”
“像镜子一样地去观照自己，觉知自己的每一个想法，只有把想法过滤掉之后，才能看到内心真实的愿望，才能做出内心真正想要做出的行动，人才会时刻处于轻安的状态中。”
这个过程不是一蹴而就的，胡赳赳先生希望通过八堂通识教育课，经由智识的碰撞和思想的激荡，带领大家找回最好的生命状态。
作家，文化研究者
近著有《论孤独》《赳赳说千字文》等
策划修复出版了被誉为
中国“百年语文第一书”
《澄衷蒙学堂字课图说》
喜马拉雅FM主持汉字文化类节目
《赳赳说字》等
01
战战兢兢，如履薄冰
像镜子一样观照自己
胡赳赳：在佛教经典中，一个起心动念的时候，大概会有八万四千个念头同时出现，可能是对应着我们八万四千个平行空间，每一个念头都指向一个空间。
所以为什么起心动念不可以不慎重，就是这个意思。一定要分析哪些话语是安慰性质的，哪些话语是带有智慧性质的，哪些话语是麻醉性质的。
毛诗篇：起心动念很重要，但是我又控制不了自己的起心动念？
胡赳赳：这就要训练、要学习。我们是控制不了，但是要知道，起心动念只是我们大脑这个工具在起心动念，大脑只是我们的一个器官，它不能代替我们。
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