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请永远记得：你值得被温柔以待
人生有不同的篇章，有的章节充满收获与喜悦，有的则包含了挑战与曲折。无论如何，它们都是你人生不可或缺的一部分。正是那些所谓的“遗憾”，帮助我们不断厘清目标，迈出坚定的步伐。接纳过去的自己，意味着看到自己每一段经历的价值。
2025-08-26
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原来，真正的成长是和自己握手言和
看过一句很打动人的话：“小时候，我以为长大是和世界掰掰手腕，后来才知道，长大是和自己握手言和。”年少时，我们都曾期盼自己可以成为一个各方面都非常优秀的人，能够做一些惊天动地的大事。
2025-08-25
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幸运不一定就幸福
幸运不一定就幸福遇到不幸的事而感到痛苦，这是一般人正常的反应。但遇到幸运的事，却未必快乐，有些人反受其苦。很多人认为，只要有钱、有地位、有权势，就是幸福的。
2025-08-22
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不上进的借口
许多人误解不执著的真义，把它当成不上进的借口，人家往上爬，自己不一定要往上爬。例如有人得意洋洋地说：“做董事长有什么了不起，他吃饭睡觉，我也一样吃饭睡觉。
2025-08-21
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如何享受人生
如何享受人生许多人认为享受人生就是吃、喝、玩、乐，但是吃、喝、玩、乐只是动物的本能，不能叫做享受“人生”，而是享受“动物的生命”，却糟蹋了人生。 虽然人也是动物，但人不仅仅是动物，还有身而为人的责任和义务。
2025-08-20
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遇到事情，别怯！
遇到事情，别怯！你是否也有过这样的体验：越害怕什么，就越会在什么事情上摔跟头。
2025-08-19
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因为哭过，笑才灿烂
因为哭过，笑才灿烂 往事如昔，人生如梦。岁月在不经意间渐渐远去，留下了许多刻骨铭心的记忆，有怀念、憎恨、惆怅、忧伤、烦恼、开心与难过。走过，路过，错过，往事就在流水落花间流逝。
2025-08-18
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人生建议：顺人性做人，反本能做事
01顺人性做人一本书中写道：“与人相处时，我们面对的不是绝对的理性动物；而是充满了情绪变化、满腹成见、受自负和虚荣驱使的生物。”如果无视这些，本事再大，也不免麻烦缠身。只有顺着人性做人，我们才不会在职场中吃亏受罪。
2025-08-15
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知惭愧才能更上进
“惭愧”是佛教的专有名词，在佛教传入中国之前，并没有“惭”“愧”二字连称的词汇，而这两个字都是一种修行的方法与观念。其中“惭”指的是对不起自己，也就是“自惭形秽”；“愧”指的是对不起他人，所以说“愧对于人”。
2025-08-14
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不懂就说不懂
不懂就说不懂 对于一般人来说，“慢”就是“骄傲”。但是，佛经将它分析得比较细，例如“过慢”，“过”是超过的意思，自以为比他人强，觉得很骄傲而瞧不起不如他的人，这就叫做“过慢”。
2025-08-13
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真正的成长：向内求、向前看、向阳生
真正的成长：向内求、向前看、向阳生自我反省，向内求当我们还是孩子的时候，常常以为，成长是一种年龄的累积。后来才懂得，真正的成长不只在年龄，更在于内心的丰盈。人生如棋，常复盘，才能常精进。
2025-08-12
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学佛先做人
在佛典里有这样的两句话：“人身难得，佛法难闻”。今天在座的诸君，已是一个人世间的人，又能来到这儿听讲佛法，因此，我今天特提出此“学佛先从做人起”来讲。
2025-08-11
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从多欲走向少欲
生为凡夫，我们常常觉得生活不能如意，希求不能满足，而又有诸多苦恼之事逼迫着我们的身心，那么怎么样才能获得身心的自在或是安稳呢？从多欲走向少欲想要远离苦恼，就先要来看看这种种的苦事，是从哪里而来。
2025-08-08
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一切处、一切事，勿被境转
世界上人由少至老，都离不了“衣、食、住”三个字，这三个字就把人忙死了。衣服遮身避寒暑，饮食少了就饥渴，若无房子住，风雨一来无处躲避，所以这三个字一样也少它不得。人道如此，其余五道亦是一样。
2025-08-07
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心不存垢，自得光明
人心如同容器，随着时间的推移，渐渐地总会积累一些垃圾。那些过往的怨气、放不下的执念、忘不了的伤痛，如同发酵的垃圾，散发着阵阵臭味，腐蚀着自己的灵魂。大脑如同硬盘，负面记忆就像碎片文件，只有进行定期清理，才能使得幸福程序得以正常运行。
2025-08-06
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“佛系青年”的正确打开方式
“在上班和上进之间，我选择上香；在努力赚钱和艰苦奋斗之间，我选择了感动上天。”随着这一标语的流行，寺庙里面挤满了“心诚则灵”的“佛系青年”，使得“佛系青年”又双叒叕一次出圈了。
2025-08-01
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争还是不争，佛教是如何看待“争取”的
在佛教修法中，大乘菩萨道修六度万行，其中有一度就是修忍辱波罗蜜，在经典中也常见到佛陀告诫弟子要“无诤”，由此而引发学佛人常问的一个问题，“在工作生活中遇事情到底要不要争？是不是应该什么都不争、不要，遇到别人争抢就要退让
2025-08-01
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境随心转，方得自在
我们所遇到的一切都早已经存在于自己的内在。很多人会觉得所遇到的烦恼，问题，亦或是痛苦，都是外界造成的，这是一个错误的观念。也正是源自这个观念，才会让人们不断的向外抓取、埋怨、指责，对立。这种状态下，生命的主动权便交付在了他人手上。
2025-08-01
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告别容貌焦虑，重新做回自己
颜慢慢成为众生内心的希冀。乃至今日，一部分人将容貌与工作能力划为等号，认为“颜值即正义。”尤其在这个美颜滤镜盛行的时代，各种医美，妆美，只要能让自己变美，可以不惜一切代价，乃至忍受刀割的疼痛。
2025-08-01
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婚姻是修行的道场 伴侣是最好的镜子
无论是单身还是身处婚姻之中，最根本的问题是：我们能否发现自己、认识自己、接纳自己、爱自己，我们是否是一个完整、独立、有力量的人。如果我们不认识自己，再“完美”的另一半也很难令我们真正满意。
2025-08-01
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