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你做得了“自心”的主吗?从“心不由己”到“运心自如”的九大步骤

到这儿,就千万别再用力了,平平等等地维持在这个状态就行。你不用功,不使用方法,心也不会散乱昏沉了。


“任运随流”有点像惯性的作用,你不需要刻意去用心,它也能自然而然地运转,不会间断。


为什么能这样?因为“缘串习道”,前面你一直反复地练习,最后形成了一种习惯


到这里,才真正能叫“定”了(无功用)。


经文最后总结说:「此之九种心不流散,名之为住」,这九种状态,心都不会离开所缘境,所以叫“住”。


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