你做得了“自心”的主吗？从“心不由己”到“运心自如”的九大步骤
“九住心”这个工具特别好，它可以帮我们判断自己修到哪一步了，就像一面镜子，可以随时拿来分析、检验我们的心态。
在《瑜伽师地论》、《现观庄严论》、《阿含经》、《菩提道次第略论》这些大经大论里，只要讲到禅修，都离不开“九住心”。
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“九住心”这个工具特别好，它可以帮我们判断自己修到哪一步了，就像一面镜子，可以随时拿来分析、检验我们的心态。
在《瑜伽师地论》、《现观庄严论》、《阿含经》、《菩提道次第略论》这些大经大论里，只要讲到禅修，都离不开“九住心”。
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