在我们日常工作生活中，经常会出现一种“神奇”的现象：

队伍正排着长龙，你仔细计算办理速度，换到了可能最快的一队，却没成想前面的人发生了争执；刚买了小白鞋，走在路上总是担心它被踩脏，结果才一上午，鞋子已经脏了；工作中，马上就到汇报环节，突然发现有材料没带，或者把U盘落在了家里。

似乎越害怕担心某件事发生，它越容易发生，这就是墨菲定律。看到这个定律，感觉带有一丝悲观色彩？但因为生活中它经常被验证成真，所以也越来越多人相信墨菲定律。它真的有这么神奇吗？这个定律能被打破吗？

墨菲定律是由美国的一名工程师爱德华·墨菲提出的一种心理学效应。1949年，他参加一次火箭减速超重实验，该实验是将16个火箭加速度计悬空装置在受试者上方，当时有两种装置方法可行。不可思议的是，这16个加速度计竟然全都被一位工作人员装在了错误的位置。

由此，墨菲开了一句玩笑：“如果一件事情有可能被弄糟，让他去做一定会弄糟。”当时的项目经理听到了他们的对话，悄悄把这句话记下来，写在一本用于记录项目问题的书上。项目成功后，约翰·保罗·斯塔普博士对媒体说，他们之所以在这个项目中取得了良好的安全记录，是因为坚信“墨菲定律”，并尽可能地避免它的发生。

墨菲定律的内容是：如果做某项工作有多种方法，而其中有一种方法将导致事故，那么一定有人会按这种方法去做。但严格来说，墨菲定律背后并没有科学依据的支撑，但它可以帮助人们减少错误。

后来，墨菲定律开始在杂志、书籍和各种出版物之间流行起来。在流传的过程中，社会又赋予了墨菲定理第二个幽默的含义：如果事情有可能变糟，那么不管可能性多小，它总是会发生。

人类的认知世界喜欢“捷径”，比起长篇大论的心理学理论，人们更愿意用一种简单的方法来解释生活。这个新的含义让墨菲定律变得更为大众皆知。

墨菲定律在不断流传的过程中，已演变成“你越担心什么，它就越容易发生”，而且在现实中还不断被事实论证。

但 “越担心什么就越会发生什么”，其实是一个伪命题，并没有依据来支撑这个观点。那究竟是什么让墨菲定律显得那么神奇呢？如果用佛法智慧来解释，墨菲定律的流转及神奇地被证明，一切都是“唯识所现”。

第一个层面：自我认识的误解

“一个人总是在担心某件事情时，这件事就莫名其妙地发生了”，从表面看来，这种情形确实常常发生。但如果仔细探访就会发现：经常担心的事比比皆是，而实际上真正变成现实的却寥寥无几。但这类事属于大概率的正常情况，发生了也不会引人注意，遗忘率很大。

反过来，那些担心的事如果真发生了，因为概率小，一旦发生我们就会记忆深刻，更有将这一遭遇公之于众、广而告之的冲动。这样一来，“担心什么就来什么”看上去就成了一种“大概率”事件。

第二个层面：负面意识的外在呈现

当我们总是担心某件事情时，我们的注意力就会更加集中在这件事上，且变得更焦虑不安。这不仅会扰乱我们的思绪，还在不断地给自己消极的心理暗示，给我们的潜意识投入负面情绪的种子。

佛法认为，我们的心包括眼识、耳识、鼻识、舌识、身识、意识、末那识、阿赖耶识这八识。前六识我们都是可以感知到的，其中第六意识就是我们通常所说的理性，而第七末那识和第八阿赖耶识类似于心理学当中所说的潜意识。

我们身语意活动发生后，会在内心形成力量，然后作为“种子”储存在阿赖耶识。作为潜意识，阿赖耶识的特点就像一个大仓库，不管你往里面扔什么种子，它都无条件接受。当某个行为被不断重复时，它所对应种子的力量就越大，力量不断变大的种子就会有“变现的冲动”，即唯识学里讲的“种子生现行”。

所以，当我们不断担心某件事情时，就是在给这件事情投喂促使其发生的能量；当这个能量大到一定程度，它就会支配我们的意识，促使这件事情发生。而我们平时生活中所做出的95%以上的行为，其实都是由潜意识所掌控的。

第三个层面：共识促成定律流行

佛法的“唯识所现”认为，凡是我们所认识的一切外境，都是由有情众生的心识所变现，并不是真有外在的实境，并没有一种所谓客观独立存在的本质。

我们之所以对认识的这个世界觉得坚固而真实，因为它是所有众生的业力共同召感的。当一样东西，你看到的是这样，他看到的是这样，十个、一百个一万个人看到的都是一样的，看到一样的人越多，我们就越觉得这个东西坚固真实。如果个人的感觉跟大多数人不一样，反而会觉得自己的感觉是幻觉。

我们前面从个体的角度去分析了墨菲定律神奇的原因，其实是被自己的认识误解和引导。但不管个体分析上多有道理，当多数人认为墨菲定律真实有效，它就是真实而有效的。墨菲定律的流行，就是大家的共识所促成的，也很好地印证了佛法的“唯识所现”。

当我们全面而深入地解读“墨菲定律”背后的本质，它能更好地帮助我们运用墨菲定律，让自己远离灾难，成功率将几何倍增。

1.坦然接受负面事件的可能性

墨菲定律是越怕什么越会发生什么，所以我们首先要坦然接受负面事件或想法，不再刻意去驱逐它。如此，那些极端的投射性认同和认知曲解就会慢慢消失。

2.不要抱侥幸心理

对有些不好的事情，我们既然担心它会发生，那么我们就不要抱有侥幸心理，要充分做好预防措施，以降低不幸发生的几率。

3.善用潜意识

作为潜意识的阿赖耶识，对于任何种子它都无条件接受。那我们就要多给自己积极的心理暗示，不断地往潜意识里种正向的种子，培育善的力量、爱的力量、慈悲的力量，为它们提供阳光、水分和养料，使生命系统不断优化，促进好事发生的可能性。

墨菲定律并没有传说中的那么神秘，当我们看清它背后的本质时，我们就能更好地运用墨菲定律，帮助我们远离灾难，增加好事发生的可能性。

但不管是墨菲定律，还是我们认识的外在世界，其实都是我们内在心识的投射。我们的认识决定了我们认识的世界，只有学习智慧文化，提升认识，我们才能真正认清这个颠倒的身心世界，回归到世界的真实。

来源：一念慢生活

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